Cuidados com a pele no verão!

Olá galerinha bonita, tudo bem com vocês?

Pois é, estava meio sumida por aqui (confesso), mas prometo que agora vai ter muitas postagens que vocês vão amar. Começando com essa aqui sobre os cuidados com a pele no verão!

Leiam com carinho, a sua pele agradece haha :)

Com a chegada do verão a nossa pele tem que estar preparada contra qualquer agressão dos raios solares. Sem os cuidados necessários a nossa pele acaba sofrendo consequências, como manchas, ressecamento e lesões.

No verão, os cuidados com a beleza da pele exigem a ingestão de muita água, uso de produtos especiais, como o filtro solar, hidratantes e até maquiagens que ajuda na proteção da pele.

Aqui ficam algumas dicas para deixar sua pele protegida dos danos causados pelo sol!

Filtro Solar

Perfeito para proteger a pele dos raios ultravioletas e queimaduras que podem prejudicar a pele.
O ideal é lavar o rosto pela manhã, e logo passar um filtro solar, no mínimo FPS 15.
Seja onde for, rua, praia, passeios, use filtro solar, assim ele irá deixar sua pele sempre protegida.
E nunca esqueça, evite ficar no sol em horários críticos, das 10 ás 16 horas, pois a radiação é mais intensa e pode causar queimaduras leves.

Na praia use filtro solar mais forte, peles claras no mínimo FPS 30 e peles morenas FPS 20. E deve ser reaplicadas a cada duas horas para maior proteção.

Hidratantes

Os hidratantes são importantes porque deixa sua pele saudável, evitando ressecamento.
O bom é aplicar hidratante após o banho, principalmente se você estiver na praia, assim os poros do corpo absorvem melhor o produto, deixando o corpo mais hidratado.

Respeite as características da sua pele, use produtos adequados, independente se ela for oleosa, seca, mista ou normal.
Pra quem não sabe o tipo de pele, é aconselhável consultar um dermatologista, assim você poderá usar o hidratante certo, sem correr o risco de se prejudicar.

Corpo

Também é importante manter o corpo saudável. Aqui vão algumas dicas:

๑ Alimentos de coloração laranja, como a cenoura, por exemplo, além de ser muito saudável, ajuda no bronzeamento natural da pele.

 ๑Tome bastante água, porque com o calor excessivo o corpo acaba perdendo líquidos através da transpiração. E a água é essencial para a reposição de nutrientes.

๑O uso de óculos é muito importante, porque os olhos também têm que estar protegidos contra os raios UV.

๑Para garotas que adoram estar linda no verão, a maquiagem é uma grande aliada. Hoje existem produtos de maquiagem que ajudam na proteção da pele, como o protetor labial.

 ๑O couro cabeludo também é uma área sensível, portanto use boné ou chapéu.

Aproveite o verão, mas não deixe de cuidar da sua pele e do seu corpo!!!



Curtiu as dicas? O que vocês fazem para se proteger do sol? Deixem seus comentários!
Beijos meninas!